Edzésvégzés időpontja
2026-08-20 08:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:51
Megtett távolság
8.03 km
Edzés sebessége
10.28 km/h
Edzés tempója
05:50 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1.02 | 10.34 | 05:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1.01 | 9.77 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 0.98 | 10.44 | 05:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:54 | 1.01 | 10.27 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!