Edzésvégzés időpontja
2026-08-14 11:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:20
Megtett távolság
5.21 km
Edzés sebessége
9.98 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
294 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:26 | 0.21 | 8.79 | 06:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!