Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 130 157 km-t sportoltatok
kádárévi
Bringázás kádárévi  bringázott  2026-08-11-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 16:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:22
Megtett távolság
15.45 km
Edzés sebessége
20.43 km/h
Edzés tempója
02:56 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
125 bpm
Átlagos pulzus
111 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:51 1.01 15.74 03:49 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 -1 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:38 0.99 22.56 02:40 -1 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 0 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:43 0.99 21.87 02:45 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:55 1.02 20.98 02:52 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:49 1 21.30 02:49 2 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:59 1.02 20.51 02:55 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 0.96 21.47 02:48 -5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:01:39 0.47 17.09 03:31 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!