Edzésvégzés időpontja
2026-08-11 14:17
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:15:54
Megtett távolság
3.2 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
8 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
87 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?⬆️ 2026 = 3,586 m | ? summitbag.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1.01 | 13.72 | 04:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:26 | 1.02 | 9.51 | 06:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:15 | 0.99 | 18.28 | 03:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.18 | 6.00 | 10:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!