Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 111 014 km-t sportoltatok
firefree
Futás firefree  futott  2026-08-09-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-09 06:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:00
Megtett távolság
17.03 km
Edzés sebessége
11.35 km/h
Edzés tempója
05:17 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -25 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -9 0 0 0
3 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -13 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 11 0 0 0
17 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 23 0 0 0
18 Normál futás 00:00:20 0.03 5.40 11:07 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!