Edzésvégzés időpontja
2026-08-08 03:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:22
Megtett távolság
21.91 km
Edzés sebessége
23.74 km/h
Edzés tempója
02:32 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Elégetett kalória
694 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1.02 | 20.98 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.99 | 27.42 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1.02 | 22.67 | 02:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.01 | 25.97 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.99 | 22.85 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.03 | 20.26 | 02:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.95 | 19.66 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.99 | 20.48 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1.02 | 16.62 | 03:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.9 | 17.90 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!