Edzésvégzés időpontja
2026-08-07 05:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:06
Megtett távolság
8.47 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
457 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:36 | 1 | 7.89 | 07:36 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:12 | 1 | 11.54 | 05:12 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:19 | 0.47 | 12.17 | 04:56 | -23 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!