Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 60 099 859 km-t sportoltatok
Zsigmond 84
Futás Zsigmond 84  futott  2026-08-06-n

Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 19:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:50
Megtett távolság
16.09 km
Edzés sebessége
11.52 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
492 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 49 0 0 0
2 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -32 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 26 0 0 0
4 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 55 0 0 0
5 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -10 0 0 0
6 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -56 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 48 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 53 0 0 0
10 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 145 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 28 0 0 0
12 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -49 0 0 0
13 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -66 0 0 0
14 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 -60 0 0 0
15 Normál futás 00:04:23 1 13.69 04:23 -56 0 0 0
16 Normál futás 00:04:18 1 13.95 04:18 -58 0 0 0
17 Normál futás 00:00:25 0.09 12.96 04:38 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!