Edzésvégzés időpontja
2026-08-06 17:20
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:06
Megtett távolság
31.98 km
Edzés sebessége
32.47 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
598 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.04 | 27.53 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.97 | 28.16 | 02:08 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.97 | 35.27 | 01:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.02 | 34.32 | 01:45 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.98 | 32.67 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.03 | 31.69 | 01:54 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.97 | 32.04 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.02 | 33.69 | 01:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.03 | 32.24 | 01:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.97 | 29.85 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.96 | 34.56 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.02 | 35.65 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.02 | 29.38 | 02:03 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.02 | 33.38 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.97 | 34.24 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.97 | 34.92 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.97 | 30.63 | 01:58 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!