Edzésvégzés időpontja
2026-08-05 20:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:56
Megtett távolság
5.87 km
Edzés sebessége
7.50 km/h
Edzés tempója
08:00 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
376 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:01 | 1 | 7.48 | 08:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:45 | 1 | 6.86 | 08:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:48 | 0.87 | 6.69 | 08:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!