Edzésvégzés időpontja
2026-07-28 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:42
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
9.84 km/h
Edzés tempója
06:06 p/km
Szintkülönbség
74 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
307 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:00 | 1.01 | 10.10 | 05:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:22 | 0.99 | 9.33 | 06:26 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:47 | 1.01 | 8.93 | 06:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!