Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 988 360 km-t sportoltatok
Sivi
Futás Sivi  futott  2026-07-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-21 15:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:30
Megtett távolság
15.01 km
Edzés sebessége
9.95 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1086 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -6 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -5 0 0 0
16 Normál futás 00:00:07 0.01 5.14 11:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!