Edzésvégzés időpontja
2026-07-18 21:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:02
Megtett távolság
4.15 km
Edzés sebessége
7.54 km/h
Edzés tempója
07:58 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:32 | 1 | 7.96 | 07:32 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:08 | 0.15 | 7.94 | 07:33 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!