Edzésvégzés időpontja
2026-07-18 12:11
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:46
Megtett távolság
30.45 km
Edzés sebessége
25.11 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Elégetett kalória
621 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1.01 | 17.91 | 03:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1 | 24.49 | 02:27 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:32 | 0.44 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!