Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 938 479 km-t sportoltatok
Molnár Zsolt
Futás Molnár Zsolt  futott  2026-07-16-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 16:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:22
Megtett távolság
11.11 km
Edzés sebessége
11.04 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 11 0 0 0
6 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
12 Normál futás 00:00:36 0.11 11.00 05:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!