Edzésvégzés időpontja
2026-07-16 07:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:32
Megtett távolság
3.57 km
Edzés sebessége
5.04 km/h
Edzés tempója
11:55 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
130 bpm
Átlagos pulzus
112 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
313 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:09 | 1 | 5.91 | 10:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:47 | 1 | 5.09 | 11:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:13:04 | 1 | 4.59 | 13:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:32 | 0.57 | 4.54 | 13:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!