Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 834 996 km-t sportoltatok
zsurzsa
Bringázás zsurzsa  bringázott  2026-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-07-03 14:09
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:01
Megtett távolság
22.67 km
Edzés sebessége
21.58 km/h
Edzés tempója
02:47 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
95 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
380 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:30 1.02 24.48 02:27 3 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:00 0.98 29.40 02:02 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:13 1.03 27.88 02:09 3 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:52 0.98 15.21 03:57 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:55 1 20.57 02:55 -2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:57 0.99 20.14 02:59 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:49 1.03 21.94 02:44 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:42 0.98 21.78 02:45 -1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:03 1.06 20.85 02:53 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:43 0.94 20.76 02:53 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:27 1 17.39 03:27 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:00 1.02 20.40 02:56 -1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:25 0.98 17.21 03:29 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:15 0.99 18.28 03:17 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:02 1 19.78 03:02 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:23 1.06 26.69 02:15 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:20 0.93 23.91 02:31 0 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:05 1.05 30.24 01:59 -2 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:54 0.99 20.48 02:56 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:42 0.64 22.59 02:39 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!