Edzésvégzés időpontja
2026-07-02 10:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:58
Megtett távolság
5.09 km
Edzés sebessége
7.84 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
189 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
416 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:25 | 1 | 5.76 | 10:25 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:28 | 1 | 7.09 | 08:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:35 | 0.09 | 9.26 | 06:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!