Edzésvégzés időpontja
2026-06-29 06:48
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
05:54:58
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
3.39 km/h
Edzés tempója
17:43 p/km
Szintkülönbség
628 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2133 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:18:31 | 1 | 3.24 | 18:31 | 83 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:15:36 | 1 | 3.85 | 15:36 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:17:21 | 1 | 3.46 | 17:21 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:32 | 1 | 3.86 | 15:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:14:26 | 1 | 4.16 | 14:26 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:16:00 | 1 | 3.75 | 16:00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:16:10 | 1 | 3.71 | 16:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:17:04 | 1 | 3.52 | 17:04 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:16:58 | 1 | 3.54 | 16:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:20:16 | 1 | 2.96 | 20:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:23:09 | 1 | 2.59 | 23:09 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:20:35 | 1 | 2.91 | 20:35 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:19:36 | 1 | 3.06 | 19:36 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:18:27 | 1 | 3.25 | 18:27 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Séta | 00:17:12 | 1 | 3.49 | 17:12 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Séta | 00:20:10 | 1 | 2.98 | 20:10 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Séta | 00:20:53 | 1 | 2.87 | 20:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Séta | 00:16:52 | 1 | 3.56 | 16:52 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Séta | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Séta | 00:00:09 | 0.03 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!