Edzésvégzés időpontja
2026-06-23 15:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:44
Megtett távolság
9.7 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
438 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1.01 | 16.30 | 03:41 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:11:31 | 1 | 5.21 | 11:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:15:31 | 1 | 3.87 | 15:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:02 | 0.69 | 8.23 | 07:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!