Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 19:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:29:07
Megtett távolság
3.5 km
Edzés sebessége
7.21 km/h
Edzés tempója
08:19 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
243 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:30 | 1 | 7.06 | 08:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:21 | 1 | 7.19 | 08:21 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:02 | 0.5 | 7.44 | 08:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!