Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 760 596 km-t sportoltatok
cs.tomi
Futás cs.tomi  futott  2026-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-21 15:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:53:07
Megtett távolság
28.66 km
Edzés sebessége
7.38 km/h
Edzés tempója
08:08 p/km
Szintkülönbség
1776 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
171 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
3469 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 51 0 0 0
2 Normál futás 00:09:07 1 6.58 09:07 128 0 0 0
3 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 32 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 -80 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -55 0 0 0
8 Normál futás 00:08:56 1 6.72 08:56 115 0 0 0
9 Normál futás 00:08:12 1 7.32 08:12 101 0 0 0
10 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
11 Normál futás 00:17:05 1 3.51 17:05 199 0 0 0
12 Normál futás 00:12:05 1 4.97 12:05 56 0 0 0
13 Normál futás 00:09:19 1 6.44 09:19 94 0 0 0
14 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -97 0 0 0
15 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 -99 0 0 0
16 Normál futás 00:09:39 1 6.22 09:39 34 0 0 0
17 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -217 0 0 0
18 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 -133 0 0 0
19 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -132 0 0 0
20 Normál futás 00:09:56 1 6.04 09:56 2 0 0 0
21 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 90 0 0 0
22 Normál futás 00:14:17 1 4.20 14:17 184 0 0 0
23 Normál futás 00:10:11 1 5.89 10:11 3 0 0 0
24 Normál futás 00:07:12 1 8.33 07:12 -37 0 0 0
25 Normál futás 00:07:55 1 7.58 07:55 31 0 0 0
26 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -36 0 0 0
27 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -55 0 0 0
28 Normál futás 00:07:25 1 8.09 07:25 -148 0 0 0
29 Normál futás 00:04:03 0.66 9.78 06:08 -34 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!