Edzésvégzés időpontja
2026-06-20 09:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:30
Megtett távolság
10.48 km
Edzés sebessége
9.18 km/h
Edzés tempója
06:32 p/km
Szintkülönbség
351 méter
Elégetett kalória
730 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:29 | 0.48 | 8.27 | 07:15 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!