Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 735 748 km-t sportoltatok
orshe.x
Futás orshe.x  futott  2026-06-19-n

Edzésvégzés időpontja
2026-06-19 05:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:50:00
Megtett távolság
16.78 km
Edzés sebessége
9.15 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1078 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 1 0 0 0
2 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 6 0 0 0
16 Normál futás 00:07:56 1 7.56 07:56 -7 0 0 0
17 Normál futás 00:06:25 0.78 7.29 08:14 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!