Edzésvégzés időpontja
2026-06-18 20:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:06
Megtett távolság
9.11 km
Edzés sebessége
10.49 km/h
Edzés tempója
05:43 p/km
Szintkülönbség
45 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
446 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:18 | 1.01 | 11.43 | 05:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:25 | 1.01 | 9.44 | 06:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:29 | 0.08 | 9.93 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!