Edzésvégzés időpontja
2026-06-18 18:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:30
Megtett távolság
22.4 km
Edzés sebessége
17.80 km/h
Edzés tempója
03:22 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Elégetett kalória
594 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:07 | 1.02 | 14.87 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1.01 | 16.68 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.98 | 15.41 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1.02 | 19.13 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.99 | 20.72 | 02:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.02 | 20.40 | 02:56 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.96 | 21.20 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.02 | 20.29 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.98 | 14.95 | 04:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1.03 | 19.62 | 03:03 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.97 | 19.29 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1.01 | 19.44 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:36 | 0.97 | 16.17 | 03:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.01 | 15.95 | 03:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.99 | 15.56 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.4 | 13.21 | 04:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!