Edzésvégzés időpontja
2026-06-16 12:45
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
02:43:19
Megtett távolság
14.24 km
Edzés sebessége
5.23 km/h
Edzés tempója
11:28 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:42 | 1 | 5.13 | 11:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:11:20 | 1 | 5.29 | 11:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:13:02 | 1 | 4.60 | 13:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:14:23 | 1 | 4.17 | 14:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:42 | 1 | 4.72 | 12:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:12:17 | 1 | 4.88 | 12:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:12:33 | 1 | 4.78 | 12:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:24 | 1 | 4.48 | 13:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:12:47 | 1 | 4.69 | 12:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:32 | 1 | 4.79 | 12:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:03:08 | 0.24 | 4.60 | 13:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!