Edzésvégzés időpontja
2026-06-08 09:04
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:15
Megtett távolság
9.45 km
Edzés sebessége
18.14 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1.02 | 17.24 | 03:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.02 | 24.16 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1.01 | 17.31 | 03:28 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.96 | 18.99 | 03:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.03 | 17.25 | 03:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:47 | 0.97 | 15.38 | 03:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.03 | 18.92 | 03:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:08 | 0.41 | 21.71 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!