Edzésvégzés időpontja
2026-05-25 09:06
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:57
Megtett távolság
44.78 km
Edzés sebessége
24.44 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
393 méter
Minimum pulzus
52 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
737 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1 | 20.69 | 02:54 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.01 | 23.92 | 02:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:04:03 | 1 | 14.81 | 04:03 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1.01 | 43.81 | 01:22 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.99 | 45.69 | 01:19 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1.01 | 36.73 | 01:38 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1 | 24.32 | 02:28 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.77 | 22.72 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!