Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 439 558 km-t sportoltatok
Vajdamano
Bringázás Vajdamano  bringázott  2026-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-10 10:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
03:03:51
Megtett távolság
60.11 km
Edzés sebessége
19.62 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
964 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1210 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 55 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:17 1 14.01 04:17 4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:15 1.01 26.93 02:14 -9 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:13 1 27.07 02:13 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:22 1 25.35 02:22 -1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 5 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:54 0.99 20.48 02:56 17 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 57 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:37 1 10.68 05:37 68 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:13 1 11.50 05:13 51 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -48 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -68 0 0 0
19 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -63 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:21 1 17.91 03:21 12 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 26 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 16 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:11 1.01 19.04 03:09 15 0 0 0
24 Normál tekerés 00:04:29 0.99 13.25 04:32 41 0 0 0
25 Normál tekerés 00:05:05 1 11.80 05:05 51 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:36 1 16.67 03:36 17 0 0 0
27 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 0 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:35 0.99 22.99 02:37 -11 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:15 1 18.46 03:15 -10 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:55 1 12.20 04:55 -29 0 0 0
31 Normál tekerés 00:05:38 1 10.65 05:38 22 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 14 0 0 0
33 Normál tekerés 00:03:17 1 18.27 03:17 9 0 0 0
34 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 8 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 -17 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:00 1 30.00 02:00 -55 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -41 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 -13 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -16 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -25 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 -10 0 0 0
42 Normál tekerés 00:05:51 1 10.26 05:51 67 0 0 0
43 Normál tekerés 00:06:12 1 9.68 06:12 62 0 0 0
44 Normál tekerés 00:04:43 1 12.72 04:43 46 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:52 1.01 21.14 02:50 -48 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -68 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:45 1.01 34.63 01:44 -56 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -19 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:21 1 25.53 02:21 1 0 0 0
50 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -8 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:47 1 15.86 03:47 2 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:16 1 26.47 02:16 -2 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -1 0 0 0
55 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 -2 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 0 0 0 0
57 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 7 0 0 0
59 Normál tekerés 00:03:03 1.01 19.87 03:01 2 0 0 0
60 Normál tekerés 00:02:26 1 24.66 02:26 -7 0 0 0
61 Normál tekerés 00:00:29 0.11 13.66 04:24 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!