Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 464 842 km-t sportoltatok
zoltan.kurucz
Futás zoltan.kurucz  futott  2026-05-09-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2026-05-09 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:20
Megtett távolság
30.11 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:16 p/km
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1942 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
23 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
27 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
28 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
29 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
30 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
31 Normál futás 00:00:32 0.11 12.38 04:51 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!