Edzésvégzés időpontja
2026-05-06 19:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:43
Megtett távolság
20.3 km
Edzés sebessége
19.74 km/h
Edzés tempója
03:02 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Elégetett kalória
513 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.01 | 21.77 | 02:45 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.03 | 21.43 | 02:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.98 | 22.91 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1.02 | 20.18 | 02:58 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:43 | 0.98 | 21.64 | 02:46 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.98 | 20.28 | 02:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.98 | 22.05 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1.01 | 19.14 | 03:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:55 | 0.99 | 15.17 | 03:57 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:12 | 0.99 | 14.14 | 04:15 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1.06 | 21.08 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.95 | 19.43 | 03:05 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.03 | 22.07 | 02:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.02 | 24.00 | 02:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:57 | 0.97 | 19.73 | 03:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:49 | 0.98 | 20.88 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:20 | 0.3 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!