Edzésvégzés időpontja
2026-05-05 06:52
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:45
Megtett távolság
57.18 km
Edzés sebessége
65.04 km/h
Edzés tempója
00:55 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
136 bpm
Átlagos pulzus
91 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
277 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1.01 | 56.81 | 01:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:00:49 | 1.02 | 74.94 | 00:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:00:44 | 1.03 | 84.27 | 00:43 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.95 | 87.69 | 00:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:00:44 | 1.04 | 85.09 | 00:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:12 | 1 | 50.00 | 01:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:00:44 | 0.96 | 78.55 | 00:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:42 | 1.04 | 89.14 | 00:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:00:40 | 1.01 | 90.90 | 00:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:55 | 0.98 | 64.15 | 00:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.97 | 36.38 | 01:39 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:00:51 | 1.01 | 71.29 | 00:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:50 | 1.02 | 73.44 | 00:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:00:48 | 1.03 | 77.25 | 00:47 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.95 | 81.43 | 00:44 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:00:47 | 0.99 | 75.83 | 00:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:00:48 | 1.04 | 78.00 | 00:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:04 | 0.98 | 55.13 | 01:05 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1.05 | 56.42 | 01:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.97 | 72.75 | 00:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.99 | 86.93 | 00:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:00:42 | 1.02 | 87.43 | 00:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.99 | 89.10 | 00:40 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:00:51 | 0.95 | 67.06 | 00:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:01:07 | 1 | 53.73 | 01:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:00:56 | 1.03 | 66.21 | 00:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:00:42 | 0.97 | 83.14 | 00:43 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:00:43 | 1.03 | 86.23 | 00:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.99 | 86.93 | 00:41 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:00:40 | 1.02 | 91.80 | 00:39 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:00:41 | 0.96 | 84.29 | 00:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:00:59 | 1.01 | 61.63 | 00:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:00:52 | 1.02 | 70.62 | 00:51 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:00:47 | 1.02 | 78.13 | 00:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:00:47 | 1.01 | 77.36 | 00:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:00:43 | 0.99 | 82.88 | 00:43 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:00:46 | 0.98 | 76.70 | 00:47 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:00:41 | 1 | 87.80 | 00:41 | 38 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:00:39 | 1.01 | 93.23 | 00:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.99 | 89.10 | 00:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:00:41 | 1 | 87.80 | 00:41 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:00:41 | 1.02 | 89.56 | 00:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:00:40 | 0.97 | 87.30 | 00:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:00:44 | 1 | 81.82 | 00:44 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:26 | 0.99 | 41.44 | 01:27 | -20 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 54 | Normál tekerés | 00:00:58 | 1.04 | 64.55 | 00:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 55 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.96 | 43.75 | 01:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 56 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1 | 30.77 | 01:57 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 57 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 58 | Normál tekerés | 00:00:29 | 0.17 | 21.10 | 02:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!