Edzésvégzés időpontja
2026-05-04 15:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:11
Megtett távolság
52.46 km
Edzés sebessége
33.78 km/h
Edzés tempója
01:47 p/km
Szintkülönbség
378 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1741 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 42 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 43 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 44 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 45 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 46 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.99 | 33.31 | 01:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 47 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1.01 | 33.36 | 01:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 48 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 49 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 50 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 51 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 52 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 53 | Normál tekerés | 00:00:39 | 0.47 | 43.38 | 01:23 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!