Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 421 754 km-t sportoltatok
Erdő
Futás Erdő  futott  2026-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-03 16:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:22
Megtett távolság
12.06 km
Edzés sebessége
14.66 km/h
Edzés tempója
04:06 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
849 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:06 1 14.63 04:06 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:03:54 1 15.38 03:54 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:03:45 1 16.00 03:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:09 1 14.46 04:09 0 0 0 0
8 Normál futás 00:03:50 1 15.65 03:50 1 0 0 0
9 Normál futás 00:03:43 1 16.14 03:43 2 0 0 0
10 Normál futás 00:03:34 1 16.82 03:34 2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:15 0.06 14.40 04:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!