Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 464 842 km-t sportoltatok
István65
Futás István65  futott  2026-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2026-05-01 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:30
Megtett távolság
12.12 km
Edzés sebessége
10.31 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1073 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 6 0 0 0
13 Normál futás 00:00:37 0.12 11.68 05:08 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!