Edzésvégzés időpontja
2026-05-01 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:06
Megtett távolság
9.98 km
Edzés sebessége
8.54 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
185 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
722 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?⬆️ 2026 = 7,784 m | ? summitbag.com
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 39 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:43 | 0.98 | 10.29 | 05:50 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!