Edzésvégzés időpontja
2026-04-30 17:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:03
Megtett távolság
7.34 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
169 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
543 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:15 | 0.34 | 9.07 | 06:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!