Edzésvégzés időpontja
2026-04-27 07:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:37:18
Megtett távolság
7.17 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
513 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:52 | 0.17 | 11.77 | 05:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!