Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 300 332 km-t sportoltatok
Sivi
Futás Sivi  futott  2026-04-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-04-24 10:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:13:06
Megtett távolság
29.65 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
206 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 9 0 0 0
4 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -12 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 4 0 0 0
11 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 16 0 0 0
14 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 8 0 0 0
16 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -4 0 0 0
17 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -9 0 0 0
19 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 6 0 0 0
22 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 1 0 0 0
23 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -11 0 0 0
24 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 0 0 0 0
25 Normál futás 00:06:37 1 9.07 06:37 -1 0 0 0
26 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 7 0 0 0
27 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 10 0 0 0
28 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 1 0 0 0
29 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -5 0 0 0
30 Normál futás 00:04:23 0.65 8.90 06:45 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!