Edzésvégzés időpontja
2026-04-21 17:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:25:33
Megtett távolság
4.23 km
Edzés sebessége
9.93 km/h
Edzés tempója
06:02 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
280 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:01:09 | 0.23 | 12.00 | 05:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!