Edzésvégzés időpontja
2026-04-18 17:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:25
Megtett távolság
7.39 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:49 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
509 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:41 | 1.01 | 9.07 | 06:37 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:34 | 0.99 | 7.85 | 07:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:03:17 | 0.39 | 7.13 | 08:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!