Edzésvégzés időpontja
2026-03-31 17:30
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:08
Megtett távolság
26.74 km
Edzés sebessége
34.78 km/h
Edzés tempója
01:44 p/km
Szintkülönbség
149 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
540 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
?️ Southern Coast Cruise in Watopia
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:01:53 | 1.01 | 32.18 | 01:52 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:40 | 1.01 | 36.36 | 01:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:31 | 0.99 | 39.16 | 01:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:41 | 1.01 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:38 | 1 | 36.73 | 01:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.73 | 33.69 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!