Edzésvégzés időpontja
2026-03-31 07:37
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:16
Megtett távolság
10.48 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
98 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
279 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1.01 | 10.30 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1.01 | 16.76 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.03 | 20.04 | 03:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.96 | 20.82 | 02:53 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:06:51 | 1.01 | 8.85 | 06:47 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:12:10 | 1 | 4.93 | 12:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.48 | 12.99 | 04:37 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!