Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 170 559 km-t sportoltatok
Albikrisz
Bringázás Albikrisz  bringázott  2026-03-30-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-30 08:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:30
Megtett távolság
23.72 km
Edzés sebessége
22.07 km/h
Edzés tempója
02:43 p/km
Szintkülönbség
119 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
706 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:39 1.01 22.87 02:37 -30 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:24 1 25.00 02:24 4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 4 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 -1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:40 1 22.50 02:40 1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 -12 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:41 1 22.36 02:41 5 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:42 1 22.22 02:42 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:56 1 20.45 02:56 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:51 1 21.05 02:51 12 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:31 1 23.84 02:31 0 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 1 24.49 02:27 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -6 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 9 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 7 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:32 1 23.68 02:32 -16 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:09 0.99 27.63 02:10 1 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:30 1 24.00 02:30 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:06 0.72 13.94 04:18 29 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!