Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 075 955 km-t sportoltatok
Sivi
Futás Sivi  futott  2026-03-28-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-28 11:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:23
Megtett távolság
12 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
878 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -6 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!