Edzésvégzés időpontja
2026-03-27 10:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:28:07
Megtett távolság
4.46 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
114 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
322 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:14 | 1 | 7.29 | 08:14 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:55 | 0.46 | 9.46 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!