Edzésvégzés időpontja
2026-03-25 07:29
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:01:51
Megtett távolság
17.53 km
Edzés sebessége
17.01 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
107 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
114 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
542 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1.03 | 16.26 | 03:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.97 | 14.55 | 04:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.02 | 14.99 | 04:00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.98 | 24.00 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:00 | 0.99 | 19.80 | 03:02 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:46 | 1 | 15.93 | 03:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:33 | 0.99 | 13.05 | 04:36 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1.01 | 14.84 | 04:03 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.01 | 25.79 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:03:34 | 0.99 | 16.65 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1.02 | 17.83 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.52 | 17.83 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!