Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 59 057 086 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2026-03-24-n

Edzésvégzés időpontja
2026-03-24 18:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:46
Megtett távolság
12.88 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1017 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:04:50 0.88 10.92 05:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!