Edzésvégzés időpontja
2026-03-23 09:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:47
Megtett távolság
24.08 km
Edzés sebessége
25.44 km/h
Edzés tempója
02:21 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
129 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
508 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1.01 | 23.46 | 02:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.97 | 27.71 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.99 | 28.29 | 02:07 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.03 | 28.09 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.96 | 27.65 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1.02 | 27.82 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.98 | 17.73 | 03:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.01 | 20.43 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.05 | 25.37 | 02:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.97 | 25.87 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.98 | 26.93 | 02:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.98 | 25.20 | 02:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:00:20 | 0.09 | 16.20 | 03:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!